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림프마사지? 단기간 속성 다이어트 방법과 얼굴 붓기 빼는법
운동으로 다이어트를 꾸준히 하면 확실히 효과는 있지만 2~3일 열심히 운동한것가지고 살이 빠질거라는 기대는 사실상 불가능에 가깝습니다. 3일내내 식사도 안하고 운동만 주구장창해서 다이어트를 한다한들 외모가 바뀌지도 않커니와 살이 빠졌다한들 생기있는 모습은 찾기 힘들겁니다. 그래서 운동은 계속하면서 체내의 혈액순환을 좋게하여 단기간에 다이어트를 한것처럼 보이게 해주는 다이어트 방법을 알아보도록 하겠습니다. 림프마사지 피부조직 바로 아래에 있는 림프는 몸 전체를 흐르고 있는데 흐름이 늦어질 경우 수분과 노폐물이 잘 배출되지 않습니다. 이에 얼굴을 포함한 몸전체가 붓고 셀롤라이트의 원인이 되기도 하는데요. 림프가 원할히 흐르게하여 붓기를 빼주면 보다 마른 몸매로 보여줄 수 있으며, 단기간에 속성으로 할 수 있..
2016. 5. 14. 06:00